Terapeutisk Massasje

Bløt -og dypvevsbehandling ved bruk av manuelle teknikker på benk. Kan sammenlignes med idrettsmassasje. De manuelle teknikkene kan være:

- Triggerpunktbehandling - hvor en trykker på de ømme punktene (dermatomer).

- Bindevevsbehandling – hvor en ‘ruller’ huden over anspente ledd/virvler i ryggen for å frigjør tensjon.

- Bløtvevsbehandling – hvor en masserer ømme muskler for å øke sirkulasjon, øke temperatur, mobilisere væske og redusere tensjon og anspenthet i muskulatur.